Wil jij meer balans in je leven? Ben jij het continu ‘aanstaan’ zat? Heb jij last van spanning en stress? Wil jij leren hoe je je hoofd leeg kan maken en spanning los kan laten? Kom een Yin Yoga les volgen in de Yogastudio van Nieuwkoop ‘Bright by Maris’.
Je vindt de studio aan de Dorpsstraat 81. Een prachtige ruimte waar direct de rust voelbaar is. Voor Yin yoga hoef je niet lenig te zijn. De lessen zijn niet zweverig, maar juist gericht op het mindful luisteren naar jouw lichaam. Ik laat je in alle vertraging houdingen aannemen om dieper gelegen weefsels te stimuleren waardoor je, na een aantal lessen, meer soepelheid zal ervaren. Daarnaast laat ik je bewust voelen waar je onbewust veel spanning opbouwt.
Een keer meedoen is ervaren. Dus wacht niet langer en kom een (proef)les volgen. Juist nu! Dit is het moment om voor jezelf te zorgen. Buiten wordt het kouder, je zit meer binnen en het einde van het jaar komt langzaam in zicht. Je hebt het vaak druk en stelt de dingen die goed voor jou zijn uit.
Zet jezelf vandaag op nummer 1. Boek een Yin Yoga les, neem een moment voor jezelf. Wil je meer? In november en december vinden er ook twee mooie Yoga events plaats. Alle informatie vind je op: https://brightbymaris.nl/lessen-prijzen/
Meld je aan, koop en boek de les (of event) die je wilt volgen. Zie ik je binnenkort in de Yogastudio?
